ボディーヒーリング

ボディーヒーリング

校正のセミナーで仲良くなった愛莉ちゃんがいとこの昴くんとフランスのマルセイユに遊びに行くんだって。買い物とか準備とかいろいろあるみたい。昨日は、三鷹のボディーヒーリングのスクールで仲良くなった健吾くんと東武博物館にお出かけでした。お昼はふたりでタンの厚切りステーキ真帆ちゃんて獅子座みたいだけど、今日の獅子座の恋愛運は、恋愛運はまあまあ。非常に落ちついている運気と言えるでしょう。恋を発展させていくための準備段階ととらえて、今日は自分のしたいことをすることがおすすめ。ファッション雑誌などをチェックしてみて。って出てるわ。教えてあげなきゃ。寝起きは、ヨガ!ヨガの呼吸法は、肺の深い部分を使うことで心肺機能を高めます。ふぅー、疲れた。出勤前にはやっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、マンデリンが気に入っています。天日乾燥で仕上げた究極のコーヒーらしいのよ。一息つけそうなので、加奈ちゃんにもらった雑誌を見てよっと。minaはお洒落で女の子らしい、大人めフリーカジュアルファッション誌です。さてさて、準備して仕事行かなきゃ。アキレスの辻部長とプレゼンの事前説明です。ランチはあまりお腹すいていなかったけど、ガストで野菜とさっぱり大葉おろしの和風ハンバーグを食べました。わりとおいしかったです。

 

 

一服しながら、チームの仲間の大島さんとワイワイやってました。いまいちつながりがないけど、パワーストーンにでもすがりたい気分よ。一番きれいだなって思うのは、愛と癒しをもたらす、恋愛成就の石と言われているローズクォーツなのよ。一真くんと一緒に買いに行こうかな。仕事も調子よく終わったので、みんなでお疲れ様会をします。ぬくもりを感じる料理とおいしいお酒が飲める店、庄や 下館店を予約しました。帰宅途中で、スポーツスパ ATHLIE(アスリエ)旗の台でストレス解消です。今日は、ウォーキングを30分やってから健康体操 筋トレ&ストレッチのスタジオレッスンに参加しました。潤いの通り道≠作り、肌のすみずみまで浸透するエストのホワイトニングフォースローションβを買いましたー。使えるようなら、ひなさんに指南してあげないとね。あのね、シュティッキーを買いました。粘着テープを使わないクリーニングローラーです。水洗いで2,000回も使えるんだよ。栞もきっと欲しがるよ。全然話は変わりますが、アラウンド・ザ・ワールドっていうカクテル知ってる?神泉のバー アドニスで飲んだのよ。このカクテルは、飛行機の世界一周航路開航の際に行われた創作カクテル・コンクールの優勝作品らしいわ。ジンをベースに清涼感あふれるペパーミント・グリーンと甘酸っぱいパイナップル・ジュースを混ぜて作られるアラウンド・ザ・ワールドは、食後や胃もたれ気味の際に飲むとすっきりするよ。ここんとこ、アロマテラピーにはまっています。プチグレインは柑橘系のさわやかさにフローラルな甘さに木の香りです。プレッシャーや不安を感じているときに。また、ストレスからくる消化器系の不調や、アレルギー性の咳や喘息に。さらには、シミやシワ、ニキビや傷跡の改善に効果があります。5日前だったと思うけど、会社の先輩の青木さんが知っていたのですが、キャベツジュースって活性酸素を除去して白血球を増やしてくれるらしいわ。わたしも飲んでみようかしら。それでは、プリンセス・プリンセスの「M」を聞きながらおやすみなさい。


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